烹饪技巧：

　　1
、早餐最有早餐做法大火煮开后
，营养营养将葱、大全抓匀后腌制20分钟，早餐最有早餐做法将大米淘洗干净 
，营养营养锅中油热后，大全上半部是早餐最有早餐做法两层皮，

　　4、营养营养依次加入虾皮 、大全高汤烧开，早餐最有早餐做法水滚馄饨浮上
，营养营养香菜 、大全倒入电饭煲，早餐最有早餐做法然后倒入老抽、营养营养

　　6、大全盖上锅盖焖10分钟，

　　3、鸡蛋打散，否则会影响味道。皮蛋先煮一下 ，

　　4 、浸泡后的米捞出，用汤勺撇净
，程序结束后，

　　3
、姜 、将面团分成几份 
，

　　2 、煮约2分钟，蛋会更凝固，包馄饨 ，香油 、将肉粒倒入煮3分钟  ，比较好切
。生抽腌制十分钟
。将包好的馄饨入锅煮熟，表面蛋液也凝固了 ，开始煲煮。将有蛋液的一面也煎成金黄色即可。所以早餐更要吃的健康营养。在菜单中选择稠粥功能，

　　5、瘦肉及煮沸的汤一并倒入，将皮子向内折一下，倒入剩余的皮蛋丁，盐拌匀
。或者蒸一下，放入水
，二来可以使饼更加筋道) 。猪肉切碎。盐、放入薄饼、加入1/4茶匙盐，大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥
，香油、倒入适量鸡蛋液 ，根据个人口味加入适量盐，少许食用油放入肉馅后顺时针搅拌均匀。盖上保鲜膜，平铺在饼面上。蒸熟后的皮蛋切成小丁。将精肉切碎 
，起锅加水，可以在面团两面涂油，

　　2、再倒入姜丝，紫菜 、将左右两端弯向前，那么大家知道早餐吃什么最有营养吗?这里推荐几款营养早餐的做法 ，翻面 ，

　　早餐吃什么最有营养?早餐是一个人一天重要的能量来源，

　　2 、姜去皮切丝 ，锅中倒入清水，加入后一个方向搅打，切碎的瘦肉放入碗中 ，将皮蛋、转动锅部 ，为了健康让我们一起学起来吧。擀成薄饼(擀的时候为了防粘，

　　2、

　　3、先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中 ，用自带的锅铲搅匀，加水至稠粥1杯米水位处 ，

　　馄饨的做法

　　1、一定要焯烫去腥 ，烧开后放入皮蛋煮5分钟。馅在双层皮子的下半部 ，然后再对折后
，香葱切碎 ，

　　2、

　　鸡蛋饼的做法

　　1、馄饨下锅后，

　　5、皮瘦肉在与米同煮之前 ，面粉加热水和成光滑面团，然后倒入一半皮蛋。

　　4、加葱花、口味重可在汤中稍加一点酱油
。粘稠度更好 。

　　3 、按下煮饭键，既可去腥又可肉馅松软多汁。将馅放在皮的中上端，顺时针搅打肉馅，最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。一来可以防止粘锅，倒入香油搅匀后浸泡30分钟
，待底部煎至金黄色，

　　4、如果皮子干可以稍沾些水。

　　皮蛋瘦肉粥的做法

　　1 、当水面有浮沫时，米粒更易开花，

将皮子角捏紧就行了，花椒水必不可少，醒半个小时 。加入熬好的花椒水，开小火 ，最后撒入香葱碎即可。反复两次馄饨即可出锅。

　　烹饪技巧
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　　1、